以下是30种篮球单挑过人技巧:1. 假动作:用眼神、臂部或肩部的运动来迷惑对方,并突然改变要进攻的方向。2. 抬头假...
最实用的篮球过人技巧 1.欧洲步 篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。 2.梦幻脚步 篮...
1、运球时不能过高,要低,两手之间运球插花速度尽量要快。2、运球时两脚微弯,重心在两只脚上,随时准备发力,眼睛...
1、基础脚步过人:这是最基础的过人技巧,球员利用快速的步伐来突破防守。只要球员熟练掌握了这种技巧,就能够轻松...
1。最简单和最基本的突破方法是在运球或传球前用双手紧握球。右脚(或左脚)向右上(或左上)迈一步,同时用双手将球朝同一方向摆动。动作要一致。当你快步走出一...
1.背后运球过人 背后运球过人是欧文在被防守队员紧紧贴防时经常用的技巧,为了能快速摆脱防守队员,他明确知道防守员会来断他手里的球,然后他会把球运得很低,让...
在篮球中,基本的过人动作就是变向突破,其技巧是:1、前变向过人:当进攻路线被对手阻挡时,开始左右拉球,可以单手拉球(左右运球),放低自己的重心,运球不要...
1、单手虚晃突破。用右手快速前进,接近防守队员时,迅速向左放下篮球,用左脚向左迈一步,然后迅速将篮球拉回右侧...
篮球过人技巧特点 交叉步扣球先用用左脚外侧把球向身体左侧大趟步给趟出去,让对手认为你将会从这一侧传球或者射门,之后需要充足的摆腿扭胯然后用脚尖把球勾回来...
1. 交叉步突破 2. 同侧步突破 3. 后转身突破 4. 前转身突破 5. 顺步突破 6. 交叉步结合跳投 7. 欧洲步 8. 胯下运球过人 9. 背后运球过人 10. 变速过人 以下是对这...
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